Trénujte pohyb.
Nielen svaly.

Ako mama dvoch detí nemám absolútne šancu chodiť niekam do štúdia. SOLO FIT systém bol pre mňa investíciou do vlastného zdravia. Oblek sa skvele prispôsobí telu, prepojenie riadiaceho boxu s aplikáciou cez Bluetooth funguje bez problémov a tréning mi zaberie len 20 minút. Najviac oceňujem, že môžem cvičiť v obývačke, kým deti spia. Svaly po tom cítim neskutočne, je to úžasný šetrič času.

Celý deň sedím za počítačom a chrbát mi už dával jasne najavo, že takto to ďalej nepôjde. Kúpil som si SOLO FIT Smart Suit najmä na spevnenie stredu tela a zmiernenie bolestí. Po mesiaci pravidelného používania 2-krát týždenne cítim obrovskú zmenu. Moje držanie tela je oveľa lepšie a bolesť krížov takmer úplne zmizla. Aplikácia ma pekne vedie celým tréningom, takže presne viem, čo mám robiť.

Behám polmaratóny a SOLO FIT som si zaobstaral hlavne kvôli rýchlejšej regenerácii svalov a zvýšeniu dynamiky. V aplikácii si viem presne nastaviť intenzitu pre konkrétne svalové partie. Program na regeneráciu po ťažkom behu je hotový zázrak - svaly na druhý deň vôbec nie sú stuhnuté. Oblek je kvalitne spracovaný a aplikácia ponúka skvelé možnosti prispôsobenia pre pokročilých. Odporúčam všetkým, čo chcú posunúť svoj výkon.

Mám po šesťdesiatke a minulý rok som absolvoval operáciu bedrového kĺbu. Po rehabilitáciách som potreboval svaly na nohe opäť posilniť, ale klasické činky alebo drepy v mojom veku a s novým kĺbom už neprichádzali do úvahy. Syn mi odporučil SOLO FIT. Na začiatku som mal pred impulzmi veľký rešpekt, ale ovládanie v aplikácii je veľmi jednoduché a intenzitu si nastavujem úplne jemne. Cvičím doma, bezpečne a bez záťaže na kĺby. Po troch mesiacoch opäť pevne stojím na nohách a prechádzky zvládam bez bolestí. Pre nás starších po operáciách je to skvelá pomôcka na návrat do života.

Celý život som bojovala s váhou a kilami navyše. Po rokoch sklamaní z diét bol pre mňa SOLO FIT poslednou nádejou. Cvičenie v súkromí domova ma zachránilo pred hanbou vo fitku. Dnes som ľahšia o 12 kíl, ale najkrajšie je, že sa po rokoch opäť rada pozerám do zrkadla. Celulitída je preč a pokožka sa spevnila. Tento prístroj mi nevrátil len postavu, ale aj stratenú sebalásku.

Ruku na srdce - keď sa po tridsiatke začnete v zrkadle podobať viac na Shreka než na športovca, viete, že je zle. Moje povestné pivné bruško, ktoré som maskoval voľnými tričkami, rástlo rýchlejšie ako moja chuť chodiť po práci do fitka. Keď mi žena domov priniesla SOLO FIT, len som sa zasmial, že čo sú to za vianočné svetielka. Ale keď som to zapol prvýkrát, smiech ma rýchlo prešiel - tá vec ma prinútila makať bez toho, aby som sa pohol z gauča. Cvičím pri pozeraní zápasu a trvá to len 20 minút. Po dvoch mesiacoch som na opasku musel urobiť dve nové dierky a konečne bez problémov dopnem staré rifle, ktoré som chcel už vyhodiť. Ak ste leniví chodiť do fitka ako ja, je to geniálny vynález.

Mal som rešpekt pred EMS cvičením na doma, ale SOLO FIT ma milo prekvapil. Registrácia účtu a spárovanie s aplikáciou prebehli rýchlo a hneď som mohol začať. Ovládanie intenzity impulzov je intuitívne, takže sa človek nemusí báť, že by to prepálil. Po dvoch týždňoch sa cítim pevnejšie a verím, že po čase prídu aj viditeľné výsledky na postave. Maximálna spokojnosť s doručením aj kvalitou systému.

Moje stehná a brucho boli pre mňa nočnou morou. Pokožka na nohách ochabla a hlboká celulitída ma mrzela zakaždým, keď som sa pozrela do zrkadla. Kupovala som drahé krémy, chodila na masáže, ale nič nepomáhalo. Keď som začala používať SOLO FIT, chcela som hlavne schudnúť, ale to, čo to urobilo s mojou pokožkou, ma úprimne dojalo. Impulzy idú neskutočne do hĺbky. Už po necelom mesiaci som si všimla, že pokožka na bruchu je pevnejšia a na dotyk úplne iná. Dnes sú moje nohy viditeľne hladšie, koža na bruchu sa krásne stiahla a celulitída takmer úplne zmizla. Konečne sa nehanbím obliecť si krátke šortky alebo plavky.

Skúšala som všetko, no zakaždým prišiel jojo efekt a pocit zlyhania. So SOLO FIT som prvýkrát pocítila reálnu nádej. Stačí mi 20 minút doma a výsledky sú neskutočné. Postava sa mi úplne sformovala, celulitída mizne a konečne obliekam oblečenie, ktoré mi roky stálo v skrini. Ak strácate nádej, nevzdávajte to - toto naozaj funguje!

Pôrod bol pre mňa najkrajší moment v živote, ale pohľad do zrkadla ma potom dlho bolel. Moje telo sa zmenilo, cítila som sa slabá, bruško nechcelo ísť dole a kvôli popôrodnej diastáze ma neustále bolel chrbát. Popri bábätku som nemala čas ani energiu nikam chodiť. Keď mi manžel kúpil SOLO FIT, najskôr som bola skeptická. Ale toto rozhodnutie mi vrátilo moje staré ja a stratené sebavedomie. Tých 20 minút, kým malá spala v postieľke, bolo mojich jediných 20 minút za celý deň. Cvičila som v obývačke a cítila som, ako jemné impulzy prebúdzajú svaly, ktoré po pôrode akoby zaspali. Po dvoch mesiacoch sa bruško viditeľne stiahlo, kilá išli dole a neustála bolesť chrbta z nosenia bábätka je preč. Opäť sa vo svojom tele cítim príťažlivá a silná. SOLO FIT pre mňa nebol len o chudnutí, ale o tom, že som znovu našla samu seba. Odporúčam ho každej mamičke, ktorá sa chce opäť cítiť skvele.